Apple Watchにデフォルトでついている健康アプリのアクティビティ．2022年2月は「スタンドリングを24回」となっている．


　スタンドは，１時間に１分間程度1回立ち上がるやつだけれど，これが８時間睡眠目標でやっていると16時間で12回立ち上がる必要があるので，結構辛い．午前中寝坊してたら絶望感も．
　毎時50分に「スタンドしましょう」と通知してくれるのだけれど，稀に通知が来ない感じもあって，23時時点で11回だと落ち着かないね．

　どうにか連続ゴール達成26日目です．これは自己新記録．これが途絶えることがあったら，落ち込みそう．