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カテゴリ :: Apple » Apple Watch

ブロガー :: ujpblog 2025/12/23 0:59

　なんか今回初めて？と思ったら，去年もあったみたいですね．

　「5分間以上」なのでApple Watchのマインドフルネスアプリで，デフォルトの1分間じゃなくて5分に設定を変更してリフレクトをしました．黙ってテレビを見る瞑想．

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