您好！
很抱歉，但我必须先说坏消息。

几个月前，我获得了您关联了操作系统的账号的访问权限，因此，我也获得了您用于浏览互联网的所有设备的访问权限。
然后，我就轻松地在您所有的设备上安装了能够追踪您每次按键和鼠标移动的特殊软件。之后，访问您的个人电子邮件（漏洩メアド）就不再是问题了。

我不是天才，也不是出色的黑客。造成这一情况的罪魁祸首是您对互联网安全的不屑一顾。
您似乎完全不了解什么是无痕模式、VPN、TOR，而且您还会毫不犹疑地点击电子邮件中的可疑链接。
我这封邮件的重点来了——我不仅获得了访问您浏览器历史记录和文件的权限，而且您的网络摄像头也在我的控制之下。

我不仅录制了您一边观看极具争议的内容，一边自慰的视频，而且还获得了您所有的网络聊天记录。为了避免您认为这些视频是假的，我还特意从您的好几个设备中复制了一些镜头。
您所珍视的一切——您的朋友、同事，以及家人对您的看法——现在都受到了威胁。
您花了很长时间才建立起一个体面和负责任的人设。不管是你还是我，都不想通过点一下鼠标就把这一切都毁掉。
只需点击一下，您所认识的，喜爱的和尊重的所有人都会收到一部关于您的可疑视频，以及您浏览器中那“非凡”的浏览记录。

こんにちは！
申し訳ありませんが、まず悪い知らせからお伝えしなければなりません。

数ヶ月前、私はあなたのOSに関連付けられたアカウントへのアクセス権を取得しました。これにより、あなたがインターネット閲覧に使用する全てのデバイスへのアクセス権も得たのです。

　その後、私はあなたの全デバイスに、キー入力やマウスの動きを逐一追跡する特殊なソフトウェアを容易にインストールしました。それ以来、あなたの個人メール（漏洩メアド）へのアクセスは問題ありませんでした。
　私は天才でもなければ、優れたハッカーでもありません。この状況を引き起こした真の犯人は、あなたのインターネットセキュリティに対する軽視です。
　あなたはシークレットモード、VPN、TORといった概念を全く理解しておらず、メール内の怪しいリンクを躊躇なくクリックするようです。

　本題に入ります——私はあなたのブラウザ履歴やファイルへのアクセス権を得ただけでなく、あなたのウェブカメラも完全に制御下に置いています。

DeepL.com（無料版）で翻訳しました。