またサプリに手を出してみた．

　新入社員の頃，先輩が残業時間になってリポDを飲み始めた．「ちょっと風邪気味なので」と．リポビタンDは軽くカフェインも入っていて滋養強壮に適しているという事で，ここ数年，仕事で疲れたと思った時に飲む様にしている．つまり平日の毎日．
　定価で1本150円くらいだけれど，ドラッグストアで10本入りが800円前後で売られていたりする．まぁ，価格は丸めて10本1000円として20営業日で2000円とする．安売り日を気にしたり買って帰る時に持って帰るのが重たいなどの悩み？を考えると，そういうストレスの無いサプリメントが視野に入ってきた．
　それで偶然テレビを見ていたら，協和発酵のオルニチン．500円で試供品とされていたけれど，面倒なのでコンビニで偶然見かけたDHCのサプリにしてみた．

　オルニチンのサプリメントを2週間飲み続けてみた感じは，もう朝もパッと目覚めもよく，毎日元気いっぱい！・・・を感じるわけでもないけれど，元気が無いわけでも無い．振り返れば，そんなに疲れがひどい様な仕事をしているわけでも無いか．．．

　色々と調べると，元気になる系のサプリを続けて飲んでいても効果を感じられない場合は，それはその効果を必要としていない状態だという事もあるそうです．

　んー，まぁ，とりあえず疲れたと思ってパワーをつけるぞと暴飲暴食していたら体が重たくなってしまってより疲れるから暴飲暴食・・・と悪循環でここ15年育ってきたので，「力つけなきゃ！」と思わない様な生活にしていこうかと思っている今日この頃．