ブログ - 完璧な１週間（ムーブ）
毎日ゴールしたということで褒められました．まぁ，なぜかムーブのカロリー目標が下がっていたから．
そしてもらえたバッジがこれ．
それで，朝一番に，低くなっているカロリー消費目標を設定する画面が出てきた．
とうことで設定を変更してより目標を高く設定してみた．
基礎代謝以上に消費したカロリー値だから，適切とされている摂取カロリーを抑えると，理論的には体がやせていくのだろうけれど，食べちゃうんだよなー．
そしてもらえたバッジがこれ．
それで，朝一番に，低くなっているカロリー消費目標を設定する画面が出てきた．
とうことで設定を変更してより目標を高く設定してみた．
基礎代謝以上に消費したカロリー値だから，適切とされている摂取カロリーを抑えると，理論的には体がやせていくのだろうけれど，食べちゃうんだよなー．
