以下のサイトにアクセスすると，利用しているJavaの環境でバージョンアップが必要か否かが分かる様です．

Verify Java Version
http://java.com/en/download/installed.jsp

　Macでアクセスすると，次の様に表示されます．．

Mac Users: Use the Software Update feature (available on the Apple menu) to check that you have the most up-to-date version of Java for your Mac.

　Macの場合はOSのアップデート機能に内包されているのでSoftware Updateしていれば問題ないですね．

　一昨年だったか，仕事でWindows Vistaが動作しているThinkPadを用意したのですが，毎月１回起動させてアップデートを実行させていました．
　Windows UpdateとJava UpdateとThinkpadのソフトのアップデートの３つが必要で，Core2duo 2GHzマシンでしたが，メモリ1GBマシンだったので，ただそれだけをしているだけで１日かかりました．
　まぁ，UAC（User Account Control:ユーザーアカウント制御）でインストール毎にパスワードを入力しなければならず，そのダイアログで入力待ち時間というのも含まれていますけど．