引き続き手帳のノウハウ本．

　15年程前のシステム手帳ブーム時代に「究極の手帳術」というヒット作と同じ著者の書いたものだそうで．

　「TF式」という手法を考案しているのですが，ポストイットを使うもので，今時のGTD的なものですね．

　メモを取る際に早く記入する為に記号化してするとか，誰にも見せる訳じゃないのでとりあえず書くみたいな感じでした．

　他には，

・マンスリープラン．　１ヶ月予定を書き出しておく．
・プランニングメモ　　夢を書く．

　みたいな事で自己実現を行うという事が書かれていました．　確かに目標を書き出してそれを眺めているだけでも結果が違ってくると言いますし，やってみようかな．

　あとは，「書いた事を何度も読み直す」事が大事だと書いてありました．　振り返ると，読み直さない事も多いなぁ．　書いて忘れるタイプなので，よけいに．．．
　読み返しても意味が分からない場合も多々ありますが，メモを取る際に「どういう状態になれば良いか」を考えて書く癖を付けると，良いそうです．