UJP - 2022年9月の月間チャレンジ 失敗

Life is fun and easy!

不正IP報告数

Okan Sensor
 
メイン
ログイン
ブログ カテゴリ一覧

  • カテゴリ Apple Watch の最新配信
  • RSS
  • RDF
  • ATOM

ブログ - 2022年9月の月間チャレンジ 失敗

2022年9月の月間チャレンジ 失敗

カテゴリ : 
Apple » Apple Watch
ブロガー : 
ujpblog 2022/10/3 2:27
 Apple Watchの月間チャレンジ,先月に引き続き失敗となりました.


 1ヶ月で28,400キロカロリーなので,1日947キロカロリーを超えていればいいのだけれど,やっぱり自宅警備員だったり都心にも出ないし台風などでの長雨もあるから外出機会ロスでトータルで3日分のカロリーが足りませんでした.
 室内ウォーキングとか足りなかった分は柔軟体操してカバーすれば良いのだろうけど.

 カミさん曰く「機械に振り回されている」.苦手分野で自分で目標設定する方が難しいから機械任せも悪いとは思わないけど,達成できないと凹むね.まぁ先月の7ヶ月連続記録が途切れた時ほどではないけど.

トラックバック


広告スペース
Google