AdobeのAcrobat Reader等の脆弱性を狙った攻撃が増えている様なのですが，Adobe Flashについては以下の日本語サイトにアクセスするだけで，バージョンを調べる事ができます．

Adobe Flash Playerのバージョンテスト

　確認して，古かったら新しいものにアップデートの検討が必要です．
　最近は，社内用のビジネスアプリケーションでもFlashベースで作られているものをみるので，そういう会社の社内システム部門は大変ですね．